Autor: Nora Roberts
Počet stran: 408
Série: ---
Díl v sérii: ---
Nakladatelství: Alpress
Rok vydání ČR: 2022
Adrian sestavu předem dlouho pilovala, dokud neměla dojem, že dosáhla svého. Šlo jí o poklidný a taky působivý ranní Pozdrav slunci.
Začala se pohybovat a nechala mysl volně plynout.
Byla na kameru a štáby zvyklá, a Hector s přáteli ji nijak neznervózňovali. Když sestavu zakončila šavásanou, začala také mluvit.
"Tady mám připravený krátký proslov, aby to nevypadalo, že jsem usnula. V komentáři budou rady, jak správně dýchat, jak oprostit mysl a uvolnit tělo. Postupně od prstů na nohou, přes kotníky a lýtka vzhůru, jako když nasáváte světlo a jemné barvy při nádechu a s výdechem se zbavujete stresu a temnoty."
